Breaking

Wednesday, 23 January 2019

What if the stomach hurts/ What to do if you have stomach ache/Learn and learning / Pata baths hola ki kotota Hoi. / Penal pain medicine or way





Learn and learning /
Pata baths hola ki kotota Hoi ./পেটে ব্যথার ওষুধ বা উপায়

Learn and learning /
Pata baths hola ki kotota Hoi. / Penal pain medicine or way



Those who have excess gas in their stomach
They are created, some of them are rules
Should be observed-
1, while rushing while eating
Slowly and not fast
The food will be chewed,
So that the food is well
Methane mixed with juice
And it is digested.
2, Avoid smoking. Why and
Which food is gas,
Look at it, and it's
Refrain from
3, do not wipe up again.


4,, Extra anxiety and
Stay away from instability.
5,, more about this matter
Do not think about yourself
Concentrate more.


*** If my post
You little good
Keeps or benefits
Come on, but share it
Give friends a chance to see
And at least one of the comments
Janayen. ***

Your happy life is mine
Desirous
Thank you.
√ Like how the post
Let us know in the comments.


. Your comments
Well, we're good posting
Get the courage.
Thank you .........
                 Learn and learning

যাদের পেটে বেশি গ্যাস
সৃষ্টি হয়, তাদের কিছু নিয়ম
পালন করা উচিত-
1 ,,খাওয়ার সময় তাড়াহুড়া করে
না খেয়ে ধীর স্থির ভাবে
খাবার চিবিয়ে খেতে হবে,
যাতে খাবারটা ভালোভাবে
পরিপাক রসের সঙ্গে মেশে
এবং হজম হয়।
2,, ধূমপান বর্জন করুন। কেনো ও
কোন খাবারে গ্যাস হয়,
সেদিকে লক্ষ্য রাখুন, ও তা
থেকে বিরত থাকুন।
3,,বার বার ঢেকুর তুলবেন না।


4,,অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা ও
অস্থিরতা থেকে দূরে থাকুন।
5,,এই বিষয়টি নিয়ে বেশি
চিন্তা না করে নিজের কাজে
বেশি করে মনোনিবেশ করুন।


*** আমার পোষ্ট যদি
আপনাদের সামান্য ভাল
লেগে থাকে অথবা উপকারে
এসে থাকে, তবে শেয়ার করে
বন্ধুদের দেখার সুযোগ দিন
এবং কমেন্টে অন্তত একটা
জানাইয়েন.***

আপনাদের সুখী জীবনই আমার
কাম্য।
ধন্যবাদ।
√ পোষ্ট টা কেমন লেগেছে
কমেন্টে জানাবেন।


. আপনাদের কমেন্ট
দেখলে আমরা ভাল ভাল পোষ্ট
দিতে সাহস পাই।
.........                    ধন্যবাদ
                 Learn and learning

No comments:

Post a Comment

Adbox